2026年7月10日上午,全市文旅体系统业务培训会迎来一场别开生面的专题讲座。我系教师殷荣治应邀担任主讲,以“基于运动生理学前沿视角的公职人员慢性病预防与科学健康管理”为题,为参训学员带来一堂兼具学术深度与实践指导价值的健康课。

讲座中,殷荣治老师立足运动生理学前沿研究成果,紧密结合公职人员群体典型的职业特征——长期久坐、工作节奏快、精神压力大、体力活动不足等,系统剖析了高血压、糖尿病、心脑血管疾病等常见慢病的发生机制与早期预警信号。他重点阐释了“运动即良医”的科学理念,从有氧代谢能力提升、抗阻训练处方设计、日常工间微运动干预等维度,提出一套分层、可操作的个体化健康管理方案。同时,殷老师还针对办公场景下的体态矫正、疲劳恢复、睡眠优化等实际问题,给出了简便易行的实操建议,将前沿理论与日常工作生活无缝对接。

此次专题讲座是全市文旅体系统推进职工关爱行动、建设健康型机关的重要举措之一,也充分展现了我系教师服务地方、服务行业的社会担当与专业素养。未来,我系将继续发挥学科优势,深化与地方文旅体系统的交流合作,为推动公职人员身心健康促进工作贡献更多智慧与力量。
(撰稿:殷荣治 一审:余冰 二审:张倩 终审:周琳)
